在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 110.07克 | 碳水物: 130.54克.
早餐: Mela Verde, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Cacao in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Kiwi, Prozis Pancake + Protein Bonbon, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% . 午餐: Esselunga Burro, Esselunga Tortellini Alla Carne, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Coelsanus Capperi Sott'olio, Pema Pane di Segale Integrale Biologico, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Fettina di Vitello, Mutti Polpa di Pomodoro . 小食/其他: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Whey Protein, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Mela Verde, Prozis Instant Whole Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Vaniglia. 更多的......
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稳定体重
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