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w123qp
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2020年02月8日
w123qp的日记, 2020年02月8日
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在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
94.5 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月8日:
1682 千卡
脂肪: 14.18克 | 蛋白质: 22.56克 | 碳水物: 152.81克.
早餐:
Mettbrötchen.
小食/其他:
Haribo Balla Stixx, Beck's Bier (330ml), Jever Fun.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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