在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 55.69克 | 蛋白质: 107.98克 | 碳水物: 4.77克.
早餐: Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Molho de Pimenta, Coxa de Frango, Asa de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 晚餐: Peixe Grelhado, Alface, Queijo Parmesão (Duro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Refrigerante Zero. 小食/其他: Lindt Chocolate 85% Cocoa, Café. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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