|
Собственно вот...😌 Только топчусь на этой цифре уже 4ый день! Не могу перешагнуть эту дурацкую семёрку 🙆♀️😬
|
70.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
690 千卡
|
脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 41.07克 | 碳水物: 69.92克.
早餐: Сыр Голландский, Авокадо, Ого Хлебец с Луком, Чернослив, Геркулес Геркулес Традиционный . 晚餐: Био Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Сладкий Красный Перец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Золотые Луга Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|