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Wunderschönen Guten Morgen ihr Lieben. Habt einen schönen Samstag ❣🌸🌸
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53.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 103.26克 | 碳水物: 89.71克.
午餐: Zeus Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Gyros, Weißbrot, Breadies Knoblauch Baguette, Gyros Überbacken. 晚餐: Kakaopulver (Ungesüßt), WellMix Protein 90. 小食/其他: Banane, Belbake Backkakao, WellMix Protein 90 Vanille (300ml), Joghurt, Magerquark. 更多的......
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稳定体重
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