在2010年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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132.5 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 56.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 38.51克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 185.21克.
早餐: orange juice, banana, oatmeal, I Can't Believe It's Not Butter, hard-boiled egg, tea, toast, Danactive Yogurt. 午餐: Trader Joe's Multigrain Crackers, ground turkey, millet, sweet peas. 晚餐: wine, Marie Callender's Honey Roasted Chicken. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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