在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 78.21克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 175.55克.
早餐: Кофе с Молоком, Астория Кетчуп Шашлычный, Черкизово Сосиски Венские, Морковные мафины, Морковные вафли, Простоквашино Сметана 15%. 午餐: Морковные мафины. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Говяжьи биточки, Винегрет. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Манник. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|