在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1980 千卡
|
脂肪: 89.29克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 247.34克.
早餐: Рижское Золото Шпроты в Масле, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай, Ратибор Малина Варенье , Семенишна Сметана 30%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, 0802 манная каша, Рот Фронт Батончики. 午餐: La Festa Cappuccino Maximo, Теремок Чай Облепиховый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. 晚餐: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сладкие Истории Бисквит с Лимоном, Яшкино Крекер Французский, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Семенишна Сметана 30%, 0802 суп. 小食/其他: Минтавр Сервелат Астория, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 0802 салат, Минтавр Сервелат Астория, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 0802 салат. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|