在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
649 千卡
|
脂肪: 24.48克 | 蛋白质: 90.13克 | 碳水物: 14.64克.
午餐: Apples, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Pork Loin (Whole, Lean Only), Pork Loin (Whole, Lean Only). 小食/其他: Food Lion Pork Rinds, Food Lion Pork Rinds. 更多的......
|
稳定体重
|