在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 154.43克.
早餐: Чай. 午餐: Чай с Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик, Grow Food Болтунья с Грибами и Сыром. 晚餐: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Ризотто с Грибами. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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