在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 32.33克 | 碳水物: 47.91克.
午餐: Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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