在2010年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 91.25克 | 蛋白质: 139.61克 | 碳水物: 228.39克.
早餐: Breakfast sausage chicken and apple, rice cake, Peanut Butter, Sugar Free Jam, Kale, Egg White, egg. 午餐: smart chicken, lettuce, avocado, egg, whole. 晚餐: pizza crust, Tomato and Basil Pasta Sauce, Daiya Mozzzarella style cheese, brussel. 小食/其他: Brown Rice Cakes, Mangos, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Coconut Milk Yogurt - Plain, chocolate syrup, Peanut Butter, True Protein Pea pp, egg white, pumpkin, oatmeal, apple, True Protein Pea pp, Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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