在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.0 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 21.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2318 千卡
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脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 112.19克 | 碳水物: 231.83克.
早餐: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Quaker Aveia em Flocos, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana. 午餐: Berinjela, Qualitá Alho Frito Picado, Molho de Pimenta, Alface, Tomates, Batata Doce, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Queijo Mozzarella, Ferrero Ferrero Rocher (1), Hortifruti Manga Tommy. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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