在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 176.64克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). 午餐: Burger King Frites (Moyenne), Pizza Del Arte Café Gourmand, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Tartare de Boeuf. 晚餐: Mie Câline Super Cookie, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. 小食/其他: Pamplemousse. 更多的......
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1714 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 坐着 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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