在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 33.62克 | 蛋白质: 90.49克 | 碳水物: 74.23克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. 晚餐: Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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