在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1777 千卡
|
脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 104.68克 | 碳水物: 199.35克.
早餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Дымов Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Соусом Песто, Рис Вареный. 晚餐: Ананас, Индеаль Рулет из Индейки, Авокадо Авокадо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Котлеты из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Рис Вареный, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Кировский Печенье К Кофе. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрутилад Чернослив в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|