在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 88.72克 | 碳水物: 190.23克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Valesto Штрудель Вишня, Чудова Марка Буряк Варений, Куриное Филе в Сметане, Макароны. 晚餐: Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Голубцы. 小食/其他: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Гармония Сырок с Изюмом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|