在2013年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1011 千卡
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脂肪: 24.85克 | 蛋白质: 26.29克 | 碳水物: 180.55克.
早餐: Water, No Calorie Sweetener (Packets), Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Whole Wheat Bread, Kiwi Fruit, Lemon, Margarine, Bananas. 午餐: Water, Coffee (Instant), No Calorie Sweetener (Packets), Crunchy Granola Bar - Peanut Butter. 晚餐: Milled Flax Seed, Salsa (Ready to Serve), Rotini, Margarine, No Calorie Sweetener (Packets), Green Tea. 小食/其他: Herbal Tea, No Calorie Sweetener, Grapefruit (Pink and Red). 更多的......
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1736 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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