在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 76.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2512 千卡
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脂肪: 119.94克 | 蛋白质: 216.13克 | 碳水物: 138.62克.
早餐: Danone Danacol Fresa, Huevo, Bonpreu Barra de Pan - Divina. 午餐: Bonpreu Barra de Pan - Divina, Mercadona Muslo Deshuesado. 晚餐: Lidl Filete de Salmón, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Almendra Natural. 小食/其他: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Bonpreu Barra de Pan - Divina, Hacendado Lomo Embuchado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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