在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 96.08克 | 碳水物: 113.11克.
早餐: Campina Сливки для Кофе 10%, Увелка Пшено Шлифованное, Valio Молоко 0,05%, Яйцо Куриное. 午餐: Монте Кристо Печенье Сдобное, Кубань Колечки на Крылечке , Балтийский берег Салака Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Макфа Макароны Витки. 晚餐: Зеленая Грядка Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Благояр Филе Куриное, Iberica Оливковое Масло. 小食/其他: Мандарины, Snickers Minis. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|