在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 184.79克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Борщ, МарС Мини. 晚餐: Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , Клементины, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо, Курица с грибами, Картофель Отварной. 小食/其他: Куриные оладьи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|