jiminahn的日记, 2020年02月7日

在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）

51.3 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月7日:

1398 千卡

脂肪: 106.17克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 35.94克. 午餐: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 피코크 크래미아샐러드, 방울 토마토, 사과, 아보카도, 훈제 연어, 파리바게트 무설탕 멀티그레인토스트. 晚餐: 삼겹살. 小食/其他: 제로베이커리 앙버터스콘. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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