在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 71.88克 | 蛋白质: 43.20克 | 碳水物: 124.36克.
早餐: Сметанник, От Палыча Торт Ореховый. 午餐: Астория Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Energon Мюсли-Батончик, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Фабрика Качества Ветчина Шарм . 小食/其他: Пряники. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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