在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1957 千卡
|
脂肪: 82.20克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 243.50克.
早餐: Slimming World Hi-Fi Light Bar, Butter , Orange Marmalade , Toasted Whole Wheat Bread . 午餐: Starbucks Egg Sandwich, Cadbury Dairy Milk Bar (45g), Tesco Low Fat Yogurt. 晚餐: Tesco Italian Vegetable Lasagne, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Sainsbury's Garlic Baguette. 小食/其他: Cheddar Cheese , Marmite Marmite, Asda Red Seedless Grapes, Jordans Frusli Red Berries. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
 评论
|
|