在2013年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2518 千卡
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脂肪: 70.88克 | 蛋白质: 128.10克 | 碳水物: 331.62克.
早餐: milk Q lett 1% fett, Blåbærsyltetøy Fruitland, musli 70g ECO. 午餐: Kidney bønner 50g REMA, Tunafish in oil Eldorado. 晚餐: peanøttsmør 10g, Havre, sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 小食/其他: Nature Valley Apple Crunch, Tomato 110g, O'Boy original, milk Q lett 1% fett, Riskaker First Price, Smoothie Solbær Bendit, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, Golden Delicious AlpeGolden. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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