84 cm de cintura e 40 de braço.
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2284 千卡
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脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 223.87克 | 碳水物: 202.88克.
早餐: Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica. 午餐: SP Maizena, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. 晚餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: SP Maizena, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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