在2020年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 11.25克 | 蛋白质: 43.48克 | 碳水物: 137.17克.
早餐: Mandarijn, Bruine Boterham, La Vache qui rit Light Smeerkaas. 午餐: Lolly. 晚餐: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pagen Krisprolls. 小食/其他: Appel. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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