在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 104.13克 | 碳水物: 208.03克.
早餐: Mandorle, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Nutella mandorle fondente, Certossa Fette Biscottate Integrali. 午餐: Nutella mandorle fondente, Tre Mulini Fette Biscottate, Coop Arancia 100%, Zucca, Leerdammer Lightlife (52g), Salumeo Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Tortino carciofi. 晚餐: Nocciole, Perugina Nero Sfoglie, Tortino carciofi, Finocchio Crudo, Passato classico ketty, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Orata. 小食/其他: Zuegg Marmellata di Arance 100% da Frutta, Fiorentini Bio Gallette Mais, Fage Fruyo 0% Caffè, Crich Gran Merenda. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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