在2013年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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127.2 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 103.87克 | 碳水物: 201.58克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk. 午餐: Reiswaffeln, Knäckebrot Mjölk, Knäckebrot Mjölk, Putenbrust Fleisch, Äpfel. 晚餐: Käse-Croissants, Putenschnitzel, Grape Light, Radieschen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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