在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 63.76克 | 蛋白质: 135.26克 | 碳水物: 117.18克.
早餐: Sadia Patê de Peito de Peru, Visconti Torrada Multigrãos, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Naturovos Albumina de Chocolate. 午餐: Seara Filé de Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Dori Amendoim tipo Japonês , Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Black Skull Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. 小食/其他: Bauducco Torrada Integral, Nespresso Café, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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