在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 103.91克 | 碳水物: 180.92克.
早餐: Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яйцо Отборное. 午餐: Шоколадница Латте, Шоколадница Латте, Loft Vill Сырники Творожные Охлажденные. 晚餐: Окское Яйцо Отборное, Vитамин Итальянская Смесь. 小食/其他: Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|