在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 39.14克 | 蛋白质: 74.50克 | 碳水物: 183.78克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 午餐: Подсолнечное Масло, Морковь, Редька, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Огородников Лечо Болгарское, Кабачок, Рис Вареный, Щука. 小食/其他: Красное Яблоко, Бисквитный Двор Торт Рыжик. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|