在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2088 千卡
|
脂肪: 91.24克 | 蛋白质: 104.65克 | 碳水物: 205.14克.
早餐: Prokorn Brood, Colruyt Everyday Kip Curry, Koffie met Melk en Suiker, Leidingwater, Aldi Kaas, Delhaize Preskop in Tomatensaus. 午餐: Leidingwater, Panda Salami, Delhaize Preskop in Tomatensaus, Kaas, Prokorn Brood, Gesneden Ham, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Carrefour Geraspte Kaas, Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Appel, Eat Natural Fruit & Nut Bar Almond & Apricot. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|