在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 97.00克 | 碳水物: 218.46克.
早餐: Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran). 午餐: Carote, Esselunga Riso Basmati, Olive, Tacchino(Fesa Inran). 小食/其他: Viva la Mamma Panino Cotto e Philadelphia, Il Raccolto Nut Mix, Quaker Cruesli Frutta, Esselunga Yogurt Greco Magro. 更多的......
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一星期增加25.9 公斤
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