在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 104.52克.
早餐: Hallbauer Frischkäse, Grafschafter Zwieback, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Lidl Hähnchenunterkeulen , Hühnchen-Nudelsuppe. 小食/其他: McEnnedy Chocolate American Style, Kaffee mit Milch und Zucker. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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