在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 52.78克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 102.56克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Яичница. 午餐: Мёд, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Салат Овощной, Телятина Отварная. 小食/其他: Kinder Молочный Ломтик. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|