在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 82.32克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 132.40克.
早餐: Край Каравай Хлеб Тостовый, Агрокомплекс Колбаса Столичная, Чай Несладкий, Запеканка с Манкой. 午餐: Магнит Хлеб Городской, Омлет с Молоком. 晚餐: Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Тушеные Овощи, Соевый Соус, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. 小食/其他: Апельсин, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|