在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 57.70克 | 碳水物: 185.84克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Городской, Чай Несладкий. 午餐: Тавр Сосиска Ганноверская, Макароны с Маслом. 晚餐: Салат Щетка, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. 小食/其他: Новые Технологии Зефир, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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