在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1690 千卡
|
脂肪: 69.71克 | 蛋白质: 79.62克 | 碳水物: 184.24克.
早餐: Блинни Бон Блинчики с Творожком, Блины на Кефире (Заварные). 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный, Яйцо, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 小食/其他: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. 更多的......
|
稳定体重
|