在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2047 千卡
|
脂肪: 85.13克 | 蛋白质: 102.62克 | 碳水物: 221.71克.
早餐: Рыбий Жир Лосося, Клюква, Курага, Чернослив, Тыква, Подсолнечное Масло, Vитамин Итальянская Смесь, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лаваш Армянский. 午餐: Подсолнечное Масло, Краски лета Соте, Кижуч. 晚餐: Рисовая Мука, Молоко, Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Киви, Кижуч, Творог (Полностью Обезжиренный), Печеное Яблоко, Рыбий Жир Лосося, Тыква, Чернослив, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Клюква, Миндаль, Пицца с Ветчиной и Грибами, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|