在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 142.78克.
早餐: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Средиземноморскими Травами, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница. 午餐: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Готово! Булгур с Овощами. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Средиземноморскими Травами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цыпленок Табака, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|