在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 48.49克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 167.39克.
早餐: 水煮蛋, 蘋果, 木瓜, 蓮霧, 香瓜, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, 福源 花生醬, 全麥土司, 名廚美饌 芝麻核桃糊. 午餐: 蔥, 家樂福 白精靈菇, 麻辣燙, 米飯, 荷包蛋, 大漢 傳統板豆腐, 家樂福 蟹管肉, 荷蘭豆, 炒花菜. 晚餐: 義美 花枝魚丸, 全聯 東北酸白菜, 茼蒿, 虱目魚, 全聯 梅花肉, 龍口 有機冬粉. 更多的......
|
|