在2020年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 127.64克.
早餐: Tomatoes. 午餐: Papaya. 晚餐: Macaroni or Noodles with Cheese and Pork or Ham, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Leek, Steamed or Poached Tuna, Boiled Egg. 小食/其他: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Excelso Robusta Gold, Cocoa Powder, Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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