在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 26.32克 | 蛋白质: 87.34克 | 碳水物: 57.41克.
早餐: Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 午餐: The Bridge Миндальное Молоко . 晚餐: Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яичный Белок, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований. 小食/其他: Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|