在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2568 千卡
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脂肪: 193.37克 | 蛋白质: 184.12克 | 碳水物: 15.08克.
午餐: Scan Chorizo, Smör, Äggvita, Gouda eller Edamer Ost, Stekt Fläskkotlett. 晚餐: Hellmanns Majonäs, Polar Seafood Torskfilé. 小食/其他: Arla Riven Ost Mozzarella, Fläskkarré, ICA Leverpastej Mellan, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Frukost. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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