在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 100.44克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 21.51克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сосиска Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). 晚餐: Запеченная или Жареная Форель, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Global Village Оливки с Анчоусом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|