在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 173.04克.
早餐: Ovo Mexido, Café com Açúcar. 午餐: Lacta Intense 60% Cacau e Café, Lacta Intense 60% Cacau e Café, Lacta Intense 60% Cacau e Café, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Café com Açúcar, Skol Cerveja, Barilla Macarrão Integral, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Tomates, Korin Filé de Peito de Frango, Tomates. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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