在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 35.36克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 199.92克.
早餐: Vivo Check Sabor Yogurt, Danone Yogurt Light Frutilla, Té Supremo Yerba Mate. 午餐: Benedictino Agua Sabor Frutilla, Brócoli Cocido (Fresco), Apio Cocido, Daily Gelatina Diet, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Salsa de Tomate, La Italiana Sorrentinos con Ricotta. 晚餐: Brócoli Cocido (Fresco), Apio Cocido, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Benedictino Agua Sabor Frutilla, Daily Gelatina Diet, La Italiana Sorrentinos con Ricotta. 小食/其他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lider Pan Hallulla Precocida, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Sureña Margarina Light, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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