在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 72.27克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 156.49克.
早餐: Stuffer Yogurt Herakles Ciliegia , Kiwi. 午餐: Mela, Ricotta, Cuor di Scelta Valeriana, Pepe Nero, Cannamela Paprika Dolce, Sale, Uovo, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Quarto Anteriore di Carne di Manzo, Guacamole con Pomodori, Mulino Bianco Piadina Integrale, Philadelphia Philadelphia Light 40%. 小食/其他: Mela, Fior Fiore Coop Canestrelli, Grancereale Classico, Mandorle. 更多的......
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稳定体重
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