|
pake digital juga samaa..
|
66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
736 千卡
|
脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 36.99克 | 碳水物: 90.71克.
早餐: Buah Naga. 午餐: Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus Lunak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Nasi Goreng Ayam, Telur Rebus. 小食/其他: Buah Naga. 更多的......
|
稳定体重
|
|
ferry hardiansyah prasetia的体重历史
|